Monday, January 30, 2017

Pemain Cilik Indonesia Bergabung dengan Klub La Liga Spanyol


IMPIAN Tristan Alif untuk bergabung dengan klub kelas dunia akhirnya terwujud. Akhir 2016 lalu, pemain muda asal Indonesia ini resmi bergabung dengan klub liga Spanyol, Club Deportivo Leganes. Pemain ini dijuluki "Messi kecil" dari ndonesia.

Leganes merupakan klub yang baru saja promosi ke La Liga (kompetisi kasta tertinggi di Spanyol). Perjalanan Tristan untuk berkarir di Eropa tidaklah mudah. Dia harus menjalani perjalanan yang sangat panjang. Bahkan, sempat terkendala masalah biaya. Namun, beberapa pihak akhirnya menggalang dana untuk membantu Tristan hingga akhirnya dia berhasil meraih mimpinya dengan resmi bergabung di klub Liga Spanyol.

Tristan memiliki sejumlah prestasi, sebelum bergabung dengan klub spanyol. Diantaranya pernah dinobatkan sebagai pemain terbaik pada salah satu ajang turnamen usia dini di Belanda.

Friday, January 27, 2017

Honda Luncurkan Varian Baru PCX


Jakarta – PT Astra Honda Motor (AHM) hadirkan warna baru Honda PCX  yang tampil semakin elegan dan berkelas.  Warna baru ini semakin menguatkan desain elegan kelas dunia yang akan semakin diminati konsumen Tanah Air sebagai bagian dari gaya hidup kelas atas yang prestisius.

La Saluru Dicopot dari Jabatan Ketua Panwas Buton


Jakarta – Dewan Kehormatan Penyelenggara Pemilu mencopot La Saluru dari jabatannya sebagai ketua Panwas Kabupaten Buton. Ia sekaligus mendapat sanksi berupa peringatan keras. Sanksi peringatan keras juga dijatuhkan terhadapMansur Maora, anggota Panwas setempat.

Thursday, January 26, 2017

Ingin Anak Gak Gampang Nyerah? Latih Daya Pikirnya

Ilustrasi
Memiliki anak yang aktif dan berprestasi merupakan impian semua orang tua. Bukan hanya kecerdasan anak, hal ini juga sangat bergantung pada cara orang tua membimbing dan mengarahkan mereka. Tentu ini bukan perkara mudah.

Sunday, January 15, 2017

Daftar 10 Makanan Pencegah Kanker Payudara

KITA tahu kanker payudara merupakan salah satu penyakit mematikan sekaligus menyeramkan baginkaum wanita. Namun, ternyata ada beberapa jenis makanan di sekitar kita yang bermanfaat untuk mencegah tumbuhnya kanker ini apabila dikonsumsi secara rutin.

1.Flaxseed

Omega 3, lignan dan serat yang ditemukan dalam flaxseed berfungsi sebagai perisai terhadap sel kanker payudara. Dalam konsumsi harian, flaxsheed dapat ditambahkan pada minuman seperti youghurt atau smoothie agar rasanya lebih nikmat. Bisa juga dengan menambahkan minyak flaxseed kedalam salad atau mengoleskannya pada makanan yang dipanggang.

2.Kacang Brazil

Kcang ini kaya akan selenium, serat dan fitokimia. Kacang Brazil membantu melawan peradangan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah pertumbuhan tumor.

3.Bawang Putih

Bawang putih mengandung allium yang mampu melawan sel kanker payudara, melawan tumor dan mencegah risiko kanker payudara. Makan satu potong bawang putih setiap pagi agar anda terbebas dari kanker payudara.

4.Delima Merah

Buah ini sangat dianjurkan sebagai makanan paling sehat untuk mencegah kanker payudara. Buah ini mengandung polifenol, asam ellagic yang bersifat mencegah pertumbuhan kanker.

5.Sayuran berdaun hijau tua seperti sawi dan bayam dianggap sebagai one stop solution untuk semua kebutuhan nutrisi terbaik yang dibutuhkan tubuh yang dapat menangkal sel-sel kanker. Sayuran berdaun hijau mengandung banyak serat, vitamin B, fitokimia , klorofil dan banyak lagi. Karenanya, sayuran hijau sangat dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari.

6.Ikan Salmon

Merupakan sumber omega-3 dan vitamin B12 dan D. Ikan salmon menyediakan semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh anda untuk menghambat pertumbuhan sel dan mencegah kanker.

7.Brokoli

Ini merupakan jenis sayuran yang masih termasuk keluarga dari kembang kol, kubis Brussel, kubis dan kale. Brokoli kaya sulforophane dan indoles yang dapat membantu memerangi berbagai jenis kanker termasuk kanker payudara, kandung kemih, limfoma , prostat dan kanker paru-paru .

8.Teh Hijau

Apabila di konsumsi secara teratur, teh hijau dapat menurunkan risiko terkena penyakit kanker payudara. Fitokima dalam teh hijau juga dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh. Satu sampai dua cangkir teh hijau setiap hari dapat membantu anda terhindari dari penyakit kanker.

9.Paprika

Sayuran ini memiliki beberapa fitonutrien yang sangat membantu  untuk melawan kanker. Paprika hijau kaya akan klorofil yang dapat mengikat karsinogen penyebab kanker yang ditemukan di dalam usus . Paprika merah mengandung antioksidan yakni capsaicin dan karotenoid yang juga baik untuk pencegahan kanker payudara.

10.Kunyit
Khususnya kunyit putih, merupakan rempah-rempah yang biasa ditemukan di negara kita, mengandung senyawa pelawan kanker yang disebut kurkumin. Kurkumin bekerja untuk menghambat berbagai jenis sel kanker, termasuk payudara, pencernaan, paru-paru dan kanker kulit.

Sumber: timesofindia

Pantai Sindangkerta, Wisata Bahari di Tasikmalaya Selatan

Pantai Sindangkerta berada di wilayah selatan Tasikmalaya. Bisa ditempuh dengan perjalanan 3 jam dari pusat pemerintahan Tasikmalaya menggunakan mobil.
Objek wisata ini sebetulnya sangat potensial. Apabila dikelola dengan baik. Pantai sindangkerta memiliki pemandangan yang cukup bagus. Apalagi ketika cuaca cerah. Birunya langit berpadu dengan birunya air laut.

Sayangnya, pengelolaan objek wisata ini terkesan kurang serius. Itu terlihat dari pintu masuk lokasi wisata yang hanya aktif dijaga ketika musim liburan saja. Seperti di akhir pekan atau libur hari-hari besar. Hari biasa, wisatawan bisa bebas masuk tanpa ditarik tiket. Tak ada petugas yang berjaga. Warung-warung sebagian besar juga tutup.

Sementara area pantai juga tampak dipenuhi sampah rumah tangga. Plastik makanan instan berserakan dimana-mana. Apalagi dedaunan. Menumpuk di setiap sudut. Di musim libur, pengunjung biasanya ditarik tiket Rp 25.000/mobil. Belum termasuk parkir.

Jalan menuju Pantai Sidangkerta sebenarnya sudah bagus. Sepanjang jalan tela dibeton. Hanya, ada beberapa titik yang masih rusak. Seperti di wilayah Cibalong, dan Karangnunggal. Pantai Sindangkerta masih sambung menyambung dengan Pantai Karangtawulan, Cikalong dan Batukaras di Kabupateb Pangandaran.

Jika anda memiliki waktu banyak untuk berlibur, sempatkan mampir ke setiap pantai ini karena masih berada dalam satu jalur. Selama perjalanan dari Sindangkerta menuju Batukaras anda akan disuguhkan pemandangan pantai karena jalurnya tepat berada di tepi pantai selatan.

Dari pusat kota Tasikmalaya anda dapat menjangkau objek wisata ini melalui jalur Sukaraja-Karangnunggal-Simpang. Sementara dari arah Garut bisa langsung melalui jalur pantai selatan dengan jalan yang sudah dibeton.

Monday, January 9, 2017

Website 8share.com Umumkan Rencana Penutupan

TOP INFO-Situs 8share.com akhirnya mengumumkan rencana penutupan situs mereka pada 20 Januari 2017 nanti. Para penggunanua diminta segera melakukan payout maksimal pada 10 Januari 2017 pukul 13.00. " Setelah waktu itu tidak akan ada aktivitas share artikel maupun transfer imbalan" begitu kira-kira kutipan dalam email yang disebar tim 8share.com

8share merupakan situs scam yang mengiming-imingi penggunanya dengan sejumlah imbalan apabila menyebar artikel yang mereka sediakan. Nominal imbalan berbeda-beda. Mulai dari 250 perak dan seterusnya.

Banyak pengguna 8share yang tidak sadar kalau earning atau penghasilan yang mereka kumpulkan dari setiap campaign yang diaebar pada akhirnya tidak akan dibayarkan.
Jika anda googling, anda akan menemukan beberapa pengguna 8share yang mengeluh lantaran tidak bisa melakukan payout 8share meski earning mereka sudah memenuhi untuk payout.

Ketika diajukan payout, si admin biasanya memberi berbagai alasan agar payout tidak terjadi. Mulai dari alasan spaming karena share berita di banyak grup sampai alasan code of honour. Alasan penutupan 8share sendiri tidak jelas. Dalam siaran emailnya 8share menyebut jika penutupan situs tersebut adalah untuk masadepan yang lebih baik. (*)

Blokir Bigo Live Dibuka Setelah Buka Kantor di Indonesia


KEMENTERIAN Komunikasi dan Informatika (Kemkominfo) akhirnya membuka blokir aplikasi Bigo Live. Ini dilakukan setelah Bigo Live mau mengikuti permintaan pemerintah Indonesia. Yaitu dengan membuka kantor perwakilan di Indonesia dan merekrut pekerja lokal.

"Sudah diproses (dibuka)," ujar Direktur Jenderal Aplikasi dan Informatika, Kementerian Komunikasi dan Informatika, Semuel Abrijani Pangerapan.

Sunday, January 8, 2017

Harga Emas Antam Merosot Tajam di Sesi Perdagangan Terakhir Pekan Kemarin




HARGA emas Antam merosot Rp 6.000 per gram, dari Rp 586.000 menjadi Rp 580.000/gram pada perdagangan Sabtu (7/1/2017). Sementara harga beli kembali atau buyback emas Antam ditetapkan di posisi Rp 503.000/gram. Artinya jika apabila kita memiliki emas Antam dan dijual saat ini maka Antam akan membelinya dengan harga Rp 503.000/gram.

Saturday, January 7, 2017

Gaya Hidup Tidak Sehat Bisa Sebabkan Diabetes

credit foto: healthclinicweb.com



DIABETES merupakan gangguan pada pancreas. Penyakit ini muncul ketika organ pancreas tidak memproduksi insulin yang cukup sehingga kadar gula dalam tubuh menjadi tinggi. Faktor gaya hidup yang kurang sehat menjadi salah satu penyebab utama. Seperti terlalu sering mengonsusi makanan siap saji, merokok dan kurang berolahraga.
Karenanya jumlah penderita diabetes terus meningkat. Jika dulu seseorang baru terkena diabetes pada usia 50 tahun, maka saat ini banyak remaja berusia 17 tahun sudah terkena diabetes.
Orang yang terkena diabetes biasanya akan mengalami gejala awal. Yaitu sering merasa haus, sering buang air kecil, terutama di malam hari, sering lapar dan turunnya berat badan secara tiba-tiba meski tubuh dalam keadaan sehat serta porsi makan tidak berkurang. Kebiasaan begadang menyebabkan tubuh kurang istirahat dan bisa ikut memicu tingginya kadar gula darah. Ini karena orang yang begadang biasanya mengonsumsi berbagai macam makanan. Waktu malam yang seharusnya digunakan untuk tidur malah digunakan untuk makan.
Penderita diabetes juga bisa mengalami gejala lain, seperti kesemutan dan gatal seluruh badan, penglihatan buram, pegal-pegal, dan lainnya. Gejala kesemutan pada penderita diabetes tidak jauh berbeda dengan kesemutan pada orang sehat. Karena itu, untuk memastikan terkena diabetes atau tidak, bisa dilihat dari gejala lainnya, yaitu sering kencing di malam hari, sering haus dan mudah lapar.

Lalu bagaimana cara pencegahannya?

Beberapa hal bisa dilakukan untuk mencegah penyakit diabetes. Diantaranya mengubah gaya hidup menjadi gaya hidup sehat, konsumsi makanan dengan gizi seimbang dan istirahat yang cukup. Untuk orang dewasa istirahat atau tidur normal minimal enam jam sehari. Sementara untuk remaja enam hingga delapan jam sehari. Kemudian, lakukan olahraga secara teratur minimal seminggu tiga kali dengan durasi setengah jam setiap harinya.  
Jika gejala-gejala diabetes sudah terlanjur muncul, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter. Tenaga medis nantinya akan melakukan pemeriksaan yang meliputi tes darah. Sebelum ini dilakukan, pasien biasanya disarankan berpuasa terlebih dahulu selama 12 jam. Yaitu dari pukul 09.00 malam sampai pukul 09.00 pagi. Kemudian diambil sampel darah untuk diperiksa. Setelah itu pasien akan diminta berbuka dan makan dan kembali berpuasa selama dua jam dan diambil lagi darahnya.
Selain itu juga bisa dengan pemeriksaan HbA1c untuk mengetahui usia penyakit dalam tubuh. Apakah baru terjadi atau sudah lama. Kadar gula normal adalah di bawah angka 65. Sementara di atas 65, sudah termasuk diabetes.
Pengobatan diabetes harus dilakukan seumur hidup agar kadar gula darah tetap terkontrol. Penderita diabetes bisa hidup normal seperti orang sehat umumnya dengan catatan harus memperbaiki gaya hidup. Olahraga teratur, jaga konsumsi makanan dan serta makan obat teratur.

Share, agar semakin banyak orang mengetahui dan menjaga kesehatan mereka.